달리기

오늘이 달리기를 시작한지 딱 한달 되는 날입니다. 1. 7월 23일 부터 8월 22일까지 한달동안 달린 회수는 19회 2. 총 달린 거리는 60.04km 3. 총 소모 칼로리는 대략 5,000 칼로리 4. 평균 속도는 6min/km 5. 최고 속도는 5.5min/km (사실 속도는 매일 매일 열심히 하던 초반에 쭉 오르다가 한번 4일을 쉬고 했더니 6분/km까지 다시 원복해서.. 최근은 5분50초/km Read the full article…


행복에 대한 나의 생각

아직 살아온 날보다 살아갈 날들이 많을 것이다 기대를 할 수있는 더 많은 경험을 해야 하는 나이지만, 그간의 경험으로 행복을 정의 해봅니다. 1. 행복은 절대 큰 무엇에 있지 않습니다. 하루의 일상 속에서, 서로 주고 받는 따듯한 말 한마디에서, 사랑하는 사람의 마음과 눈빛 속에서 우리는 행복을 찾을 구 있습니다. 큰 성공을 해서, 큰 돈을 벌어서,큰 권력을 휘둘러서 Read the full article…


변명

지금까지 살아오면서 책을 가장 많이 읽으셨던 때가 언제이십니까? 저는 아마도 재수 할 때였던 것 같습니다. 수를 세보지는 않았지만, 저의 인생을 통틀어서 가장 바쁘게 살았던 때도 재수 할 때였고 가장 책을 많이 있었던 때도 재수 할 때였던 것 같습니다. 시간이 많으면 책도 많이 읽고, 블로그에 글도 많이 쓰고 할 것 같은 것이 일반적으로 생각입니다. 그런데 아이러니하게도 Read the full article…